Теоретически, вы можете получить достаточное количество всевозможных минералов из пищи; ну, многие люди делают это но они не спортсмены.
Людям, которые занимаются физическими упражнениями, тяжелее время, потому что они теряют минералы из-за пота и мочи, что особенно затрудняет получение достаточного количества полезных минералов.
Что происходит, так это то, что у большинства спортсменов есть своего рода режим питания из-за их якобы хорошо продуманных вариантов питания, но, как мы знаем, большинство спортсменов находят около 20 «приемлемых» продуктов и ездят на них еженедельно. Однако по прошествии нескольких недель продукты или готовые продукты из определенных групп продуктов питания не всегда потребляются, в результате чего им не хватает витаминов или минералов .
Есть недостатки в питании
Конечно, всегда есть возможность совершить набег на аптечку вашей матери для ваших витаминов. Хорошее мышление, но минералы в составе вашей матери, скорее всего, не являются хелатными, и при этом они, вероятно, не содержат больше, чем щепотку минералов , которые необходимо поддерживать ваше здоровье во время тренировок.
Фактическое определение хелатного минерала довольно длинное, поэтому достаточно сказать, что оно подразумевает двойное связывание аминокислоты с минералом. Этот процесс обеспечивает аминокислотный хелат, который не только достаточно мал, чтобы пройти через кишечник, но и достаточно мал, чтобы транспортироваться непосредственно к вашим клеткам.
Составы минералы , которые не являются хелатными, вызывают особые проблемы. в худшем случае они не всасываются, а в лучшем случае номинально поглощаются, потому что большинство продуктов, которые мы едим, содержат химические вещества, которые препятствуют их усвоению.
Хорошо, вы можете принимать непроверенные минеральные добавки между приемами пищи, и это может сработать, пока ваш желудок полностью пуст, но это происходит не очень часто, если вы не страдаете анорексией. И тогда есть проблема расстройства желудка; многие минералы заставляют желудок бунтовать, если его не принимать с едой.
Короче говоря, хелатные минералы , такие как те, которые содержатся в минеральной подложке, доступной в формулах последнего поколения, можно принимать во время еды (или натощак), не опасаясь проблем с поглощение и без страха желудка расстроен. Это абсолютно лучший способ употребления этих важнейших минералов , и с нашей точки зрения вы должны ВСЕГДА помнить об этом не только для поддержания своего здоровья, но и своей работоспособности и общего благополучия.
Хелатные минералы , которые произошли от того, что наука и технология имеют в индустрии пищевых добавок, проходят серию испытаний, чтобы убедиться, что они готовы; эти тесты включают в себя:
- Дифракция рентгеновских лучей
- Электронная парамагнитная резонансная спектрометрия
- Инфракрасная спектрометрия
- Инфракрасная спектрометрия с преобразованием Фурье
Таким образом, доказано, что конечный продукт является наиболее химически совершенным для таких минералов, как магний, цинк, селен, хром или ванадий, среди прочих, которые, без сомнения, поддерживают синтез белка, выработку гормонов и эффективное использование углеводы и все сотни других физиологических взаимодействий, которые определяют здоровое человеческое тело.